* 긍정적인 감정 증진과 스트레스 해소에 도움 *

어르신들의 건강과 즐거움을 위한 

자원봉사자 재능기부 프로그램으로 

웃음치료 & 건강체조 프로그램믈 진행하였습니다.

하하호호봉사단의 재능나눔으로 한 시간 동안 

자원봉사자들과 소통하며 다 함께 신나는 시간을 보냈습니다.

봄맞이 인사와 체조, 뇌 건강 손유희, 신나는 율동, 하모니카 연주, 

오카리나 연주, 신비한 마술, 장구와 포퍼먼스로 다함께 신나게 놀아 보았습니다.

유쾌한 웃음소리로 지하 1층 대강당이 환해졌고,

체조시간에는 어르신들께서 어찌나 열정적으로 몸을 잘 움직여주시든지

너무 잘하신다고 봉사자들이 연습한 거 아니냐고 하시며 깜짝 놀라셨습니다.

체조와 손유희, 율동을 잘 따라하시며 즐기시는 어르신들의 활력을 되찾는 모습이 인상적이었습니다.

한 시간 동안 어르신들 얼굴에는 웃음꽃이 피었고,

" 너무 재미있었다." 

" 기분이 많이 좋아졌다." 

" 체조 열심히 따라했더니 몸이 한결 가벼워진 것 같다." 라는 소감을 들을 수 있었습니다.

웃음치료 & 건강체조 프로그램을 통해

활력 회복, 긍정적인 감정 증진, 신체 기능 증진, 정서적인 안정,

자원봉사자와 유대감 형성, 자존감과 삶의 만족도 향상,

인지 기능 증진, 즐거운 병원 생활 유도 등의 효과가 있습니다.

참여해주신 어르신들에게 감사드리며,

소중한 시간 내어 재능기부 해주신 

하하호호봉사단 봉사자분들에게도 깊이 감사드립니다.