6월 첫번째주 웃음치료 프로그램이

다누리스마일컴퍼니 봉사단의 재능기부로 진행되었습니다.

언제나 좋은 마음으로 달려 와 주시는 이현정 원장님!

너무 감사하고 고마운 마음 한가득입니다.

오늘도 박장대소, 건강박수, 눈운동, 얼굴운동, 뇌건강 체조,

가요와 율동 등으로 밝게 웃으시며

하하호호 재미있는 시간을 만들어 주셨습니다.

박장대소는 윗몸 일으키기 25번 하는 효과가 있고,

3분동안 노를 젓는 효과가 있다고 합니다.

이제 우리 어르신들은 박장대소도 잘 하십니다.

크게 웃고나니 속이 시원하고 덥다고 하십니다 ㅎㅎ

웃음과 즐거운 마음은 질병치료에 아주 효과적이고

꼭 마음에서 우러나서 웃는 웃음이 아니더라도

얼굴근육을 사용하여 만든 웃음으로 웃게 되어도

몸에 좋은 호르몬이 분비되어 건강에 좋다고 합니다.

함께 하시는 우리 어르신들~

평소에도 서로 사랑하며 서로 베풀고 양보하며

하하~ 호호~  많이 웃고 지냈으면 좋겠습니다.

바쁜 시간 중에도 달려 오셔서

행복한 바이러스 충전 시켜 주신 이현정 원장님과 안순희님, 윤경희님께

진심으로 감사드립니다.