4월 치매예방 트레이닝 교육 프로그램이

국제치매예방협회 봉사자들의 재능기부로 진행되었습니다.

어르신들 오늘도 미리 오셔서 옹기종기 모여 앉아

수다도 뜨시고 강사님 성함도 기억하고 계셨습니다.

이어 프로그램이 시작되고 어르신들과 강사님의

하이파이브로 그동안의 안부를 물어보며 정서적인 유대관계를 갖게 됩니다.

오른손과 왼손에 가위, 바위, 보를 바꾸어 가며 내어보기,

"내가 최고~ 니도 최고~"로 손바닥 터치하기와

본인 손과 옆사람 손을 터치하는 "내손~ 니손~" 게임,

찔레꽃 노래 부르며 세박자 박수치기 등

손동작을 따라 해보며 신나게 웃어 보았습니다.

잡지를 이용하여 퍼즐 맞추기 게임에서도 어르신들이 너무 잘 따라 하셔서

강사님들도 매우 놀라시는 표정이었습니다.

각자 다른 그림이라 집중력을 높이는 좋은 아이디어였습니다.

평소 안 쓰던 팔을 사용하시고 안 웃던 웃음도 웃으시면

치매예방에 큰 효과가 있다고 합니다.

마지막에는 뽀뽀뽀 노래에 맞추어 "웃음송~"을 반복해서 부르며

많이 웃어보았습니다.

어르신들  너무 재미있어 하시며

계속 더하자고 하시는 바람에 봉사자분들도 행복해 하셨습니다.

결국 신나는 노래를 부르며 프로그램을 마쳤습니다.

프로그램 중간중간 어르신들에게 정서적인 긴장완화를 위해

반복적으로 질문을 던져 기억하게 하시고

인지기능을 향상시키기 위해 두뇌 자극으로 양손가락 운동을

활용하여 재미를 더 해 주셔서 프로그램 효과가 큽니다.

오늘도 많은 어르신들께서 참여 하셔서

유익하고 행복한 시간 함께 하셨습니다.

수고 해 주신 국제치매예방협회 박재연님, 현계정님, 임정희님께

다시한번 감사드립니다.